Everyone

Power Ups

Lollipop

Lehetetlen 200 fekvőtámaszt megcsinálni? Próbáld ki ezt a fitneszalkalmazást!

★ Személyes edzéstervek – csak napi 15 perc
★ Gyors eredmények – lásd a változásokat 1 hét alatt
★ Adaptív tréningek – az Ön érzései szerint
★ Növelje maximális erejét és állóképességét
★ Otthoni edzés - testsúlyos edzés felszerelés nélkül
★ Rövid edzés - 7 perces edzés
★ Csak napi 15 perc – heti 3 edzés
★ Erős karok - kar edzés, bicepsz gyakorlat
★ Testsúlyos edzés - nincs szükség felszerelésre

Készüljön fel arra, hogy felülmúlja fizikai képességeit, izmot és hihetetlen erőt szerezzen. Szerezzen masszív és erős karokat karedzésünkkel és bicepsz gyakorlatainkkal.

Otthoni edzések férfiaknak – testsúlyos gyakorlatok

Hatékony otthoni edzést szeretne férfiaknak? Különböző otthoni edzéseket biztosítunk a férfiak számára az otthoni edzéshez. A férfiaknak szóló otthoni edzés bizonyítottan segít a hatpack hasizom edzésében, rövid időn belül növeli az izmok erejét. Meg fogja találni a férfiak számára legmegfelelőbb otthoni edzést. Próbálja ki most férfi otthoni edzésünket!

Erős karok – Karok edzés

A fekvőtámasz tökéletes gyakorlatok a karoknak. Szerezzen hatalmas mellkast és erős karokat otthoni edzéseinkkel. Az otthoni gyakorlatok segítenek növelni a karok erejét és a bicepsz méretét. Nincs szükség felszerelésre, minden edzés testsúllyal, otthon is elvégezhető.

Masszív mellkas – testsúlyos edzések

Több mint 20 edzést készítettünk karra és mellkasra. A speciálisan a felsőtest edzésére tervezett gyakorlatok rövid időn belül növelik a karok erejét és a mellkas izmait.

Személyi edző – Edző- és fitneszedző

Ezek az edzések tökéletesek férfiaknak és nőknek, kezdőknek és profiknak. Szeretnél izmot gyarapítani, fogyni, erőt és állóképességet növelni? Az Ön edzettségi szintje alapján az alkalmazás elkészíti az Ön személyre szabott edzéstervét. Segítünk elérni céljait rövid időn belül.

Gyors eredmények – Valóban működő edzések

Olyan edzéseket keresel, amelyek valóban működnek? A professzionális fitneszedzők által összeállított hatékony edzéstervek segítenek abban, hogy 1 hét után érezd az eredményeket!

Céljaihoz készült edzések

Ez az alkalmazás napi edzési rutinokat és gyakorlatokat biztosít az összes fő izomcsoport számára. Több mint 20 edzéstervet készítettünk, amelyek segítségével izomzatot gyarapíthat, zsírt veszíthet, növelheti erejét és állóképességét, és csodálatosan nézhet ki. Nincs szükség felszerelésre vagy edzőre, minden gyakorlat elvégezhető a testsúllyal.

Hatékony motiváció

Elkészítettük a függőséget okozó motivációs rendszert, amely az edzést addiktív játékká változtatja.

Érje el céljait

Minden héten megvannak a személyes edzéscéljaid. Érje el, hogy a következő szintre jusson.

Kövesse nyomon fejlődését

Kövesse nyomon fejlődését, és tekintse meg statisztikáit a grafikonokon.
Az emlékeztetők segítenek, hogy ne hagyd ki az edzést.

Kihívás barátainak

Hívd meg barátaidat a ranglistára. Hívja ki barátait és felhasználóit világszerte.

JELLEMZŐK:
● Szép és egyszerű felhasználói felület
● Olyan edzések, amelyek valóban működnek
● Személyes edzéstervek az Ön edzettségi szintjén
● Addiktív motivációs rendszer
● Heti célok és az előrehaladás nyomon követése
● Ranglista kihívás barátok és világszerte felhasználók számára
● Az emlékeztetők segítenek, hogy ne hagyjon ki egy edzést

Kezdje el most, és szerezzen tökéletes testet, amire mindig is vágyott!

Növelje izmait, növelje erejét és kitartását a végső otthoni edzésünkkel!

200 Push Ups - Home Workout

200 Push Ups - Home Workout legújabb verziója

Egyéb változatok